Tag - Sức khỏe

Cách chế biến nấm hiệu quả và an toàn

Nấm là một loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng nếu chế biến nấm không đúng cách có thể dẫn đến tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe.Nấm có chứa một hàm lượng lớn các chất dinh dưỡng và khoáng. Tuy nhiên, việc chế biến nấm để có lợi nhất lại là điều ít người biết và chú tâm. Nếu không cẩn thận khi sử dụng nấm có thể gây nên ngộ độc. Chọn mua [...]

Read more...

Trà thảo mộc linh chi là gì?

Việc sử dụng các loại trà thảo mộc đang dần trở nên phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Bên cạnh việc sử dụng như một loại thức uống giải nhiệt cơ thể, trà thảo mộc linh chi còn mang đến những công dụng đáng kinh ngạc với sức khỏe. Trà thảo mộc linh chi  được chiết xuất từ 5 loại thảo mộc thiên nhiên gồm nấm linh chi, cam thảo, cỏ ngọt, trà xanh và la hán quả chứa [...]

Read more...

Hạt Sachi – Vua của các loại hạt

“Vua của các loại hạt, siêu thực phẩm mới” là những cái tên người ta thường dùng để nói đến hạt Sachi. Vậy bạn đã biết Sachi là gì chưa? Hạt Sachi có một lịch sử phát hiện rất ly kỳ. Sachi được thổ dân vùng rừng rậm Amazon sử dụng từ 3.000 năm nay để duy trì sức mạnh và tồn tại giữa một tự nhiên khắc nghiệt. Trên bia đá những ngôi mộ cổ của người Inca ở [...]

Read more...

Khả năng chống ung thư không ngờ của trái gấc

Dưới đây là những lợi ích mà gấc mang lại cho sức khỏe của bạn. Đó cũng chính là lý do bạn nên ăn gấc thường xuyên hơn. Phòng chống ung thư Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, chất Lycopen trong cà chua có khả năng phòng chống ung thư, hạn chế sự phát triển các tế bào ung thư. Không chỉ vậy, gấc còn chứa nhiều chất khác như vitamin E, carotene… làm vô hiệu hóa 75% các [...]

Read more...

Tác dụng phụ của tỏi chúng ta cần tránh

Tỏi là một loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng khi không biết ăn đúng cách hoặc dùng tỏi quá nhiều cũng có thể mang tới những rủi ro ảnh hưởng nghiêm trọng, đáng sợ đến sức khoẻ. Theo đông y tỏi có vị cay, tính ôn, hơi độc, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn; chữa khí hư, tiểu tiện khó, bụng trướng đầy, tiêu nhọt, đờm và hạch ở phổi, tẩy uế… Tuy nhiên, [...]

Read more...

Cách phát hiện mít chín vàng do tẩm hóa chất

Ngày nay, mít là một loại trái cây rất phố biến, được nhiều người sử dụng trong bữa ăn hằng ngày. Nhưng ít ai biết được trong những trái mít thơm ngon, múi mít vàng tươi đã được tẩm rất nhiều hóa chất độc hại để nhanh chín, giữ được lâu, đem lại lợi nhuận cao. Trên thực tế, các trái mít non và xanh đã được tiêm một loại hóa chất có tên etatron để thúc chín nhanh. Từ trước [...]

Read more...

Phương pháp hồi xuân với nước ép tỏi đen mỗi ngày

Tỏi đen được biết đến như một loại thần dược tốt cho sức khỏe, chính vì vậy nước ép từ tỏi đen cũng có công dụng tuyệt vời như thế! Và nước ép tỏi đen được sản xuất từ  100% tỏi đen nguyên chất. Hiện nay trên thị trường, các sản phẩm từ nước ép tỏi đen cũng đã xuất hiện. Nhưng đa số là hàng nhập khẩu từ Hàn Quốc và Nhật Bản với số lượng còn hạn chế [...]

Read more...

Trẻ em có nên sử dụng tỏi đen không ?

Là cha mẹ, ai cũng muốn các con mình luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện, thông minh cao lớn hơn mỗi ngày. Để đạt được điều đó đỏi hỏi bạn phải có một chế độ dinh dưỡng, một quy trình chăm sóc, dạy dỗ bé thật cẩn thận và khoa học. Tuy nhiên, sức đề kháng của trẻ nhỏ yếu hơn người lớn rất nhiều vậy nên các phụ huynh hãy chịu khó bổ sung thêm tỏi vào các món [...]

Read more...

Dinh dưỡng và sức khỏe của quả Cà tím

Cà tím  là một thực phẩm có nguồn gốc từ Ấn Độ, thực phẩm lành mạnh cho những người đang cố gắng giảm cân, hoặc đang chiến đấu với căn bệnh béo phì… Giá trị dinh dưỡng của cà tím Những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của cà tím xuất phát từ vitamin, khoáng chất và hàm lượng dinh dưỡng chứa trong nó. Cà tím là nguồn giàu vitamin C, K, B6, thiamin, niacin, magiê, phốt pho, đồng, chất xơ, axit folic, [...]

Read more...

Quả na – thực phẩm quý giá cho sức khỏe bạn

Quả na (quả mãng cầu) là một trong những thứ quả ngon của mùa thu được rất nhiều người ưa chuộng. Không chỉ là một thực phẩm thơm ngon mà nó còn là vị thuốc vô cùng quý giá cho sức khỏe của bạn. Quả na chứa rất nhiều dinh dưỡng thiết yếu, chứa vitamin, khoáng chất và chất chồng oxy hóa… Vì vậy nó được ví như tổng hợp các vị của những quả mãng cầu, chuối, đu đủ, [...]

Read more...