Tag - ăn xoài có tốt không

Ăn xoài thường xuyên nhưng liệu bạn đã biết hết lợi ích của quả xoài?

Xoài là loại trái cây nhiệt đới thơm ngon với nhiều giá trị dinh dưỡng. Lợi ích sức khỏe mà quả xoài mang lại cho cơ thể không hề thua kém bất kỳ một loại trái cây nào.Quả xoài tốt cho mắt Xoài là nguồn cung cấp vitamin A- vitamin thiết yếu cho sức khỏe đôi mắt. Vitamin A còn được biết đến bởi tác dụng tăng cường thị lực. Bệnh quáng gà, khô mắt, mềm hóa giác mạc, tật...