Tag - dinh dưỡng của quả bơ

Những giá trị về dinh dưỡng và sức khỏe tuyệt vời từ quả bơ

Với hàm lượng vitamin, chất khoáng tự nhiên và chất béo không bão hòa dồi dào, quả bơ là một trong những loại trái cây hàng đầu được khuyên dùng bới các chuyên gia dinh dưỡng.Quả bơ tốt cho huyết áp và tim mạch Bên cạnh chuối, bơ cũng là một loại trái cây giàu kali. Nghiên cứu cho thấy, việc tăng lượng kali có thể hạ huyết áp ở những người cao huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ đến [...]

Read more...