Dinh dưỡng

Nếu luôn cảm thấy mệt mỏi, hãy bổ sung ngay những siêu thực phẩm này

Khi cơ thể bạn ngày càng yếu đi, hãy bổ sung ngay các siêu thực phẩm này để tránh mất sức và mệt mỏi trong cuộc sống. Ít vận động, thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm không lành mạnh… là những nguyên nhân phổ biến khiến cho cơ thể bạn ngày càng yếu đi. Dưới đây là một số nhóm thực phẩm bạn cần bổ sung cho cơ thể để tránh mất sức và mệt mỏi trong cuộc [...]

💖 Cốm gạo lứt cháy tỏi – Món quà tinh tế, thay lời tri ân 💖

Bạn đã chuẩn bị quà gì để tặng cho những người thân thương của mình chưa? Một món quà ý nghĩa kèm theo một tấm chân tình sẽ làm cho họ rất bất ngờ và hạnh phúc đấy. Các bạn có thể lựa chọn những hũ cốm gạo lứt cháy tỏi xinh xắn làm món quà tặng cho người mình yêu nhé! 🏵️Cốm gạo lứt cháy tỏi thơm lừng, giòn rụm, không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. [...]

Chùm ngây và những lưu ý khi sử dụng

Chùm ngây với những lợi ích và công dụng đáng ngạc nhiên của nó đang trở thành sự lựa chọn của rất nhiều gia đình. Để sử dụng chùm ngây mộ cách hiệu quả cũng cần lưu ý những điều sau. Dinh dưỡng từ cây chùm ngây Xuất xứ từ vùng Nam Á và trước đây mọc hoang rất nhiều ở Việt Nam nhưng không được nhiều người biết về giá trị dinh dưỡng cũng như dược tính của nó. Sau [...]

Ngăn ngừa sự lão hóa chỉ với thực phẩm hàng ngày

Duy trì sự trẻ trung và ngăn ngừa lão hóa là điều mà mọi người đều mong muốn, nhất là phụ nữ. Bên cạnh việc tập luyện thì chế độ ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng. Bổ sung vào bữa ăn hàng ngày những loại thực phẩm dưới đây để ngăn ngừa quá trình lão hóa. Trái bơ Không chỉ là thực phẩm giàu vitamin E, bơ còn chứa nhiều chất béo lành mạnh cũng như chất chống [...]

Vỏ bưởi và những công dụng vô cùng thú vị

Bưởi là loại quả phổ biến ở Việt Nam với nhiều giống bưởi khác nhau. Thông thường khi ăn bưởi, chúng ta thường bỏ đi lớp vỏ bưởi. Bài viết dưới đây có lẽ sẽ làm bạn suy nghĩ lại việc vứt vỏ bưởi đi đấy! Làm đẹp tóc nhờ vỏ bưởi Vỏ bưởi chứa vitamin A và C... Nên tinh dầu từ vỏ quả bưởi có thể dùng để kháng khuẩn, kích thích mọc tóc. Vì thế rất nhiều người [...]

Những lợi ích tuyệt vời của việc ăn bắp ngô mỗi ngày

Bạn ăn bắp ngô mỗi ngày nhưng liệu đã biết về những công dụng tuyệt vời của loại thực phẩm này chưa? Nếu chưa biết hãy cũng VinaOrganic tìm hiểu nhé! Bắp ngô giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh Một trong những lợi ích của ăn bắp ngô là giúp cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Lý do là bắp ngô giàu chất xơ không hòa tan - chất khiến dễ tiểu tiện. Chất xơ này cũng hỗ trợ sự phát [...]

Cốm gạo lứt cháy tỏi VioFarm – Món ăn vặt cực yêu thích của mọi đối tượng

Cốm gạo lứt cháy tỏi ớt là món ăn vặt, ăn kiêng nhưng rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe mà lại rất ngon và hấp dẫn. Vì sao Cốm gạo lứt cháy tỏi lại trở thành 01 món ăn vặt hấp dẫn mọi người đến vậy. Hãy cùng Foodnk tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của gạo lứt nhé. Giá trị dinh dưỡng tuyệt với của Gạo lứt Thành phần của gạo lứt gồm chất tinh bột, chất [...]

Một số hình ảnh của Tỏi đen sau khi VinaOrganic thu hoạch

Nhìn chung, quy trình lên men của VinaOrganic dành cho máy VGarlic bao gồm 04 giai đoạn chính, mỗi giai đoạn là mỗi chế độ nhiệt – ẩm và thời gian khác nhau. Tổng thời gian lên men kéo dài từ 20 – 35 ngày, tùy vào năng suất máy. Hiệu suất thu hồi sản phẩm đạt 50% (50% là năng suất tối ưu nhé, nhiều hơn thì sản phẩm tỏi nhiều nước, khó bảo quản; còn ít hơn thì tỏi hơi [...]

Rau mầm củ cải trắng và những lợi ích tuyệt vời bạn đã biết?

Rau mầm nói chung và rau mầm củ cải trắng nói riếng có hàm lượng chất xơ cao giúp người ăn dễ tiêu hoá, dễ hấp thụ, chuyển hoá các chất phức tạp. Theo nghiên cứu của một số nhà dinh dưỡng học Mỹ, rau mầm còn thích hợp cho các chế độ ăn kiêng và giúp ngăn ngừa các nguy cơ ung thư. Rau mầm củ cải là cây thân nhỏ, khi thu hoạch cao chừng 5-7cm, thường dùng [...]

Thức ăn hâm đi hâm lại nhiều lần – Lợi hay hại?

Cất trữ thức ăn thừa và hâm nóng trước khi ăn là thói quen của rất nhiều người. Đây cũng là một cách tốt để tráng lãng phí thức ăn, giúp bạn tiết kiệm chi phí. Tuy vậy, cách này chưa hẳn đã tốt cho sức khỏe của bạn. Có một số thức ăn không nên được hâm lại, hãy cùng VinaOrganic tìm hiểu nhé! Cần tây Cần tây là một loại rau phổ biến thường được sử dụng để nấu [...]