An toàn và Sức Khỏe

Thịt đỏ có là nguyên nhân gây bệnh ung thư, ăn như thế nào tốt cho sức khỏe

Ăn thịt đỏ thường xuyên là nguyên nhân dẫn đến các bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường, đột quỵ, ung thư…Nhưng nếu chọn biết ăn thịt đỏ đúng cách sẽ giúp giảm đáng kể tác hại của nó. Làm thế nào để ăn thịt đỏ lành mạnh?Chuyên gia tiết lộ cách lựa chọn loại thịt ngừa ung thưMầm mống ung thư trong cơ thể sẽ ngày càng lớn thêm nếu bạn vẫn duy trì thói….Thịt đỏ bao...

Tủ lạnh và những “sát thủ vô hình” gây ngộ độc chết người

Hầu hết chúng ta đều nghĩ tủ lạnh là nơi dự trữ thức ăn an toàn nhất. Đây cũng là nơi lữu trữ nhiều loại thực phẩm khác nhau từ sống đến chín, vì vậy nếu không biết sử dụng đúng cách, chính nó sẽ mang lại nguy hiểm."Sát thủ trong tủ lạnh" là gì?Thông thường tủ lạnh là nơi cất trữ thực phẩm vì đa phần các vi khuẩn sẽ không sống được trong điều kiện nhiệt độ thấp....

Nhiễm độc thủy ngân – Dấu hiệu nhận biết và biện pháp chữa trị

Thủy ngân là một kim loại lỏng khó phân hủy trong môi trường. Thủy ngân độc hại với cơ thể con người, đặc biệt là hơi, các hợp chất và muối của nó. Nhiễm độc thủy ngân phổ biến nhất là qua đường ăn uống, các loại hải sản bị nhiễm thủy ngân. Một khi tiếp xúc với cơ thể, thủy ngân được hấp thụ gần như hoàn toàn vào máu và phân phối tới mọi mô bao gồm...

Phân loại rác thải đơn giản và dễ thực hiện tại nhà mà bạn nên biết?

Phân loại rác thải tưởng chừng là một việc rất phức tạp nhưng nếu biết cách xử lý ngay từ nguồn thì sẽ rất đơn giản và còn giúp bảo vệ môi trường và sức khỏe.Tại sao cần phân loại rác thải?Mỗi ngày, chúng ta thải ra hàng tấn rất thải, đây gần như là một phần không thể loại bỏ trong cuộc sống. Rác thải nếu không được xử lý, sẽ gây ra tác động tiêu cực đến...

Trà sữa trân châu – Uống thế nào để không gây hại cho sức khỏe?

Trà sữa trân châu là một trong những thức uống rất được yêu thích, đặc biệt là giới trẻ. Riêng ở thị trường TP. Hồ Chí Minh đã có rất nhiều quầy bán, cửa hàng, từ nhỏ đến các thương hiệu lớn. Tuy nhiên, thức uống này lại tiềm ẩn nhiều mối nguy hại sức khỏe cho người dùng khi uống không đúng cách.Vì sao không nên uống nhiều trà sữa trân châuThành phần chính của trà sữa trân châu...

Hạt vi nhựa và những tác động tiêu cực đến sức khỏe và môi trường

Hạt vi nhựa tồn tại phổ biến trong các sản phẩm được chúng ta sử dụng hàng ngày.Một nghiên cứu từ năm 2014 đã chỉ ra rằng có hơn 5 nghìn tỉ những mảnh nhựa nhỏ trên khắp các đại dương. Và 90% trong số đó có chiều dài nhỏ hơn ¼ inch (= 6.35 mm). Nó được gọi là những hạt vi nhựa, những hạt nhỏ li ti này được cho là một sự đe dọa với môi trường và các...

Sốt xuất huyết – sốt thông thường và cách phân biệt

Khi mắc bệnh sốt xuất huyết, rất nhiều người nghĩ đó chỉ là sốt thông thường nên chủ quan không đi thăm khám mà tự mua thuốc uống, dẫn đến những nguy cơ lớn hơn. Vậy làm thế nào để phân biệt được sốt thông thường và sốt xuất huyết?Phân biệt khái niệm 2 căn bệnh sốtSốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm do virus Dengue gây nên. Virus này truyền từ người sang người chủ yếu do muỗi đốt. Bệnh...

Chuyên gia Mỹ cảnh báo về “hóa chất vĩnh cửu” gây ung thư trong thực phẩm

Nếu bạn ăn hoặc hít phải hóa chất này, nó có thể ở trong cơ thể bạn suốt đời, thậm chí ngay cả sau khi bạn chết và thi thể đã phân hủy.Nếu muốn ăn uống một cách lành mạnh, bạn chỉ cần nhớ 3 lý thuyết đơn giản: Ăn ít thực phẩm chế biến, kiêng đường và cuối cùng là giữ cho bữa ăn của bạn cân bằng. Nhưng các nhà khoa học đang dần phát hiện ra một mối đe...

Những lợi ích tuyệt vời của nước cam với sức khỏe

Nước cam hay nước ép cam tươi là một trong những loại thức uống được yêu thích, đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức. Không chỉ ngon rẻ, đây còn là một trong những loại thức uống đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Nước cam giúp làm giảm nguy cơ đau timTheo Boldsky, nước cam giúp ngăn ngừa các rối loạn tim mạch. Chất hersperidin trong loại quả này chống lại tắc nghẽn động mạch, làm giảm nguy cơ...

Có nên loại bỏ carbohydrate ra khỏi chế độ ăn hàng ngày?

Carbs (Carbohydrate) được xem là khắc tinh của việc giảm cân và thường bị cắt bỏ ra khỏi chế độ ăn của những người mong muốn giảm cân. Nhưng có phải tất cả các loại carbs đều gây tăng cân? Và có nên cắt bỏ hoàn toàn ra khỏi bữa ăn hàng ngày? Hãy cùng VinaOrganic tìm hiểu nhé!Carbohydrate là gì?Carb hoặc carbohydrate là những phân tử chứa carbon, hydro và oxy. Trong dinh dưỡng, carb là một trong ba chất...