An toàn và Sức Khỏe

Tại sao nên uống nước dừa thay cho nước ngọt có gas?

Thời tiết nắng nóng thì nước dừa là thứ nước uống giải nhiệt cơ thể vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe. Thay vì sử dụng các loại nước uống có gas dễ gây béo phì và các bệnh về tim mạch, sử dụng nước dừa sẽ có lợi hơn cả. Cùng tìm hiểu lý do vì sao nhé!Nước dừa bổ sung nước và làm giảm nguy cơ mất nước Nhờ nước dừa rất giàu kali và các khoáng chất [...]

Read more...

Mẹo hay giúp phân biệt sầu riêng bị ngấm thuốc

Sầu riêng là loại trái cây có sức hấp dẫn với nhiều người nhưng lại có nguy cơ bị ngâm tẩm thuốc rất cao.. Từ những video, clip ghi lại cảnh ngâm thuốc đến những bài báo cảnh báo người tiêu dùng làm cho chúng ta rất lo ngại mỗi khi ăn loại trái cây này. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn cách chọn mua được trái sầu riêng ngon và không bị tẩm thuốc.Cách phân biệt sầu [...]

Read more...

Những loại cây đuổi muỗi cực kỳ hiệu quả xung quanh bạn

Sài Gòn vào hè, thời tiết thay đổi, mưa nhiều làm cho muỗi cũng theo đó mà xuất hiện nhiều hơn. Bên cạnh vệ sinh nhà cửa và sử dụng những sản phẩm tránh muỗi thì có một số loại cây gia vị quen thuộc mà bạn có thể trồng trong nhà. Vừa để ăn, vừa hạn chế muỗi. Cùng xem những loại cây đuổi muỗi này là gì nhé!Cây bạc hà Bạc hà là một trong số những loại [...]

Read more...

Bạn nên ăn gì khi chẳng may bị ngộ độc thực phẩm?

Ngộ độc thực phẩm là một hiện tượng xảy ra khi bạn ăn phải thực phẩm bẩn, bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc hay thức ăn bị ôi thiu. Một số thực phẩm dưới đây sẽ rất hữu ích trong trường hợp bạn bị ngộ độc thực phẩm.Gừng và ngộ độc thực phẩm Gừng là một gia vị tuyệt vời trong điều trị hầu hết các vấn đề về tiêu hóa, bao gồm những nguyên nhân gây ra ngộ độc thực [...]

Read more...

Thực phẩm nào không nên ăn khi chưa được nấu chín kỹ

Ăn chín uống sôi là một nguyên tắc quan trọng trong ăn uống. Thực tế vẫn có một số món ăn mà khi chế biến người ta chỉ nấu chín tái hoặc làm chín mặt ngoài như thịt bò hay thịt cừu. Tuy vậy, có những thực phẩm được khuyên là không nên ăn khi chưa nấu chín kỹ. Cùng tìm hiểu xem đó là những thực phẩm nào nhé!Thịt gà Thịt gà chế biến sẵn (gà đã được loại [...]

Read more...

Mẹo hay đánh bay quầng thâm mắt cực kỳ hiệu quả

Nếu bạn không muốn để một đôi mắt thâm quầng đón Tết thì hãy tham khảo những mẹo đánh bay quầng thâm mắt cực kỳ hiệu ích dưới đây nhé!Dầu hạnh nhân Dầu hạnh nhân là một thành phần tự nhiên tuyệt vời rất có lợi cho làn da nhạy cảm quanh mắt. Thường xuyên sử dụng dầu hạnh nhân sẽ giúp làm phai mờ quầng thâm mắt. Bôi một ít dầu hạnh nhân lên quầng thâm trước khi đi ngủ.  Massage [...]

Read more...

Những loại thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh trầm cảm hiệu quả

Trầm cảm là một căn bệnh đang dần trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Ở Việt Nam, căn bệnh này lại chưa nhận được nhiều sự quan tâm và chú ý dù đây là một tình trạng bệnh rất nguy hiểm. Bên cạnh một lối sống lành mạnh, có những loại thực phẩm sẽ giúp bạn ngăn ngừa căn bệnh này phát triển. Cùng tìm hiểu nhé!Trứng giúp ngăn ngừa bệnh trầm cảm hiệu quả Nhiều người thường [...]

Read more...

Những loại trái cây giúp tăng sức đề kháng hiệu quả

Với hàm lượng vitamin và các chất khoáng, những loại trái cây dưới đây đặc biệt có hiệu quả trong việc tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.  Cam quýt giúp tăng sức đề kháng hiệu quả Những trái cây họ cam quýt này có nhiều vitamin C và beta-carotene – một chất chống oxy hóa tự nhiên mạnh mẽ giúp cải thiện làn da và màu da. Ngoài ra, lượng vitamin B và kali giàu có trong cam giúp kiểm soát nhịp [...]

Read more...

Bài thuốc trị ho hiệu quả từ kinh nghiệm dân gian

Thời tiết thất thường dễ làm bạn mắc phải những căn bệnh như cảm cúm, ho, sổ mũi. Nếu bạn không muốn phải uống những loại thuốc kháng sinh thì có thể tham khảo bài thuốc trị ho hiệu quả từ dân gian này nhé. Thuốc trị ho từ lá húng chanhTrong lá húng chanh có chứa tinh dầu cavaron nên có tác dụng tiêu đờm, tiêu độc, dùng để chữa ho, trị viêm họng và hạ sốt rất hiệu [...]

Read more...

Thực phẩm làm mất tác dụng của thuốc bạn nên biết

Có những loại thực phẩm khi ăn bình thường sẽ rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng, nếu bạn ăn chúng ngay trước hoặc sau khi uống thuốc sẽ làm mất đi tác dụng của thuốc, thậm chí là ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.Quả bưởi Bưởi có chứa nhiều vitamin vàkhoáng chất rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu vô tình kết hợp bưởi hoặc nước bưởi cùng với thuốc thì sẽ dẫn đến tình trạng tương [...]

Read more...