An toàn và Sức Khỏe

Chuyên gia Mỹ cảnh báo về “hóa chất vĩnh cửu” gây ung thư trong thực phẩm

Nếu bạn ăn hoặc hít phải hóa chất này, nó có thể ở trong cơ thể bạn suốt đời, thậm chí ngay cả sau khi bạn chết và thi thể đã phân hủy.Nếu muốn ăn uống một cách lành mạnh, bạn chỉ cần nhớ 3 lý thuyết đơn giản: Ăn ít thực phẩm chế biến, kiêng đường và cuối cùng là giữ cho bữa ăn của bạn cân bằng. Nhưng các nhà khoa học đang dần phát hiện ra một mối đe [...]

Read more...

Những lợi ích tuyệt vời của nước cam với sức khỏe

Nước cam hay nước ép cam tươi là một trong những loại thức uống được yêu thích, đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức. Không chỉ ngon rẻ, đây còn là một trong những loại thức uống đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.Nước cam giúp làm giảm nguy cơ đau timTheo Boldsky, nước cam giúp ngăn ngừa các rối loạn tim mạch. Chất hersperidin trong loại quả này chống lại tắc nghẽn động mạch, làm giảm nguy cơ [...]

Read more...

Có nên loại bỏ carbohydrate ra khỏi chế độ ăn hàng ngày?

Carbs (Carbohydrate) được xem là khắc tinh của việc giảm cân và thường bị cắt bỏ ra khỏi chế độ ăn của những người mong muốn giảm cân. Nhưng có phải tất cả các loại carbs đều gây tăng cân? Và có nên cắt bỏ hoàn toàn ra khỏi bữa ăn hàng ngày? Hãy cùng VinaOrganic tìm hiểu nhé!Carbohydrate là gì?Carb hoặc carbohydrate là những phân tử chứa carbon, hydro và oxy. Trong dinh dưỡng, carb là một trong ba chất [...]

Read more...

Giải pháp bù nước cho cơ thể ngày hè nắng nóng

Thời tiết nắng nóng kéo dài dễ dẫn đến tình trạng mất nước và làm cơ thể mệt mỏi. Do đó, bạn cần phải bù nước mỗi ngày để cơ thể hoạt động hiệu quả. Bên cạnh việc uống nước lọc mỗi ngày, có nhiều cách khác nhau để bạn bổ sung nước cho cơ thể.Uống từng ly nước mỗi ngày để bù nước cho cơ thểVào mùa hè, cơ thể ra nhiều mồ hôi, bạn hãy uống ít nhất [...]

Read more...

Nước ép cần tây có thực sự tốt hay chỉ là trào lưu?

Thời gian gần đây, nước ép cần tây đang dần trở thành trào lưu thu hút nhiều sự chú ý về một loại thức uống thải độc cơ thể. Vậy nước ép cần tây có thực sự tốt hay chỉ là trào lưu của giới trẻ? Hãy cùng VinaOrganic tìm hiểu nhé!Giá trị dinh dưỡng của rau cần tâyRau cần tây là một loại thực phẩm phổ biến được sử dụng nhiều trong bữa ăn hàng ngày.  Không chỉ giúp tăng [...]

Read more...

Trà đậu đen – Thức uống giải nhiệt cực tốt cho sức khỏe

Trà đậu đen là một trong những thức uống nổi tiếng của người Nhật với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.Trà đậu đen là gì?Trà đậu đen được pha chế từ hạt đậu đen – một trong nhiều loại ngũ cốc được dùng phổ biến tại Việt Nam với thành phần dưỡng chất cao. Đậu đen chứa rất nhiều khoáng chất, vitamin và đủ cả 10 loại axit amin cần thiết (Lysine, methionine, tryptophane, phenylalanine, threonine, valine, [...]

Read more...

Làm sao để nhận biết thịt lợn bị nhiễm dịch tả lợn Châu Phi

Dịch tả lợn Châu Phi đang là mối lo ngại của tất cả mọi người khi mà thịt lợn là một trong những thực phẩm chính trong bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh việc mua thịt lợn ở những địa chỉ uy tín, việc biết cách nhận biết thịt bị nhiễm dịch tả lợn sẽ giúp bạn đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.Thịt lợn khỏe mạnh có màu đỏ tươi tự nhiên, mỡ trắng sáng, da [...]

Read more...

Bạn có biết Hoa hồng không chỉ đẹp mà còn có lợi cho sức khỏe?

Hoa hồng luôn là loài hoa được lựa chọn trong hầu hết những dịp Lễ để tặng người thân yêu như một cách để thể hiện tình cảm. Nhưng bạn có biết, loại hoa này còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ.Hoa hồng luôn là loài hoa được lựa chọn trong hầu hết những dịp Lễ để tặng người thân yêu như một cách để thể hiện tình cảm. Nhưng bạn có biết, loại hoa này [...]

Read more...

Bột mầm đậu nành và lợi ích của bột mầm đậu nành là gì?

Đậu nành hay đậu tương là một trong những loại đậu được sử dụng phổ biến trong cuộc sống. Gần đây, đã có nhiều nghiên cứu trong việc sử dụng hạt đậu nành nảy mầm để sản xuất những sản phẩm có giá trị dinh dưỡng cao như bột mầm đậu nành, tinh chất mầm đậu nành, sữa mầm đậu nành, tận dụng tối đa lợi ích của hạt đậu nành. Dinh dưỡng của hạt đậu nành Hạt đậu nành chứa [...]

Read more...

Những lý do tại sao bạn nên ăn quả quýt mỗi ngày?

Quả quýt được sử dụng để ăn trực tiếp hoặc dùng để chế biến thành nhiều món ăn khác nhau như mứt,… Tuy được sử dụng rất nhiều nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích mà loại trái cây này mang lại. Quả quýt giàu kali Quả quýt chứa 130 mg kali mỗi khẩu phần và điều này là một trong những lý do để ăn chúng mỗi ngày. Kali cần thiết cho việc duy trì các khớp xương, [...]

Read more...